Ziel des Spiels
Das Ziel von Gummitwist ist es, verschiedene Sprungkombinationen fehlerfrei durchzuführen. Es handelt sich um ein Geschicklichkeits- und Bewegungsspiel, das alleine oder in der Gruppe gespielt werden kann.
Vorbereitung
- Material: Ein langes, elastisches Gummiband (circa 3 bis 5 Meter), das zu einem Kreis gebunden wird.
- Spieleranzahl: Mindestens drei Spieler. Zwei halten das Gummiband, und einer springt. Mit mehr Spielern kann man durchwechseln.
Spielablauf
- Aufbau: Zwei Spieler stellen sich im Abstand von etwa einem Meter gegenüber, halten das Gummiband auf Knöchelhöhe gespannt und stellen sich mit den Füßen hinein, sodass ein Rechteck entsteht.
- Startposition: Der aktive Spieler steht etwa einen halben Meter vor dem Gummiband.
- Sprungmuster: Der aktive Spieler springt in das Gummiband und führt vorgegebene Sprungmuster aus. Typische Muster sind:
- "Einsteigen": Innen - Außen - Innen – Außen
- "Twist": Von außen herein, Füße überkreuzen
- "Diamant" oder "Kreuz": Mit beiden Füßen das Gummiband in der Mitte auseinanderziehen
Je nach Region oder Gruppe gibt es unzählige Variationen von Sprungschemata.
- Fehlerbedingungen: Begeht der Spieler einen Fehler (z.B. das Gummiband falsch berührt oder ein Sprung gescheitert), ist der nächste Spieler an der Reihe.
- Steigende Schwierigkeit: Nach einer erfolgreich abgeschlossenen Runde wird das Gummiband höher gespannt, z.B. auf Knie- oder Hüfthöhe.
- Reihenfolge: Nach einer festgelegten Anzahl an Runden oder Sprüngen wechselt die Rolle der Spieler (oben rechts, oben links, springend).
Besondere Taktiken
- Beobachtung: Achte darauf, die Moves der anderen Spieler zu beobachten, um mögliche Fehlerstellen auszumachen.
- Trainiere Timing und Präzision, um schneller und fehlerlos zu springen, besonders bei höheren Positionen des Gummibands.
Gummitwist ist ein einfaches, aber gleichzeitig herausforderndes Spiel, das Geschicklichkeit und Kondition fördert. Es wird draußen auf einem ebenen Untergrund gespielt und bietet neben Spaß auch Bewegung.
